폐기능 강화 폐활량 늘리기 빅브리드 IMT PET 일체형 호흡훈련기구

전 세계적으로 C19가 창궐하면서 폐가 얼마나 중요한지 경험을 했고 한의학에서도 인체기관 중 폐를 가장 중요하게 여기는 것을 책을 읽고 알았습니다. 그만큼 숨을 쉬지 못하면 바로 생명하고 직결하기 때문입니다.

 

다년간 흡연을 하는 1인으로 나이가 들면서 폐 건강에 대해서 관심을 갔게 되었습니다. 지인이 폐활량 늘리기 위한 호흡 훈련기구를 소개해서 이번에 구입했습니다.

 

폐활량 늘리기 및 폐기능 강화 빅브리드 IMT/PET 일체형 호흡훈련 기구에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

2023년 11말에 쿠팡에서 구입한 빅브리드 IMT/PET 일체형 호흡기 운동기구로 "의료기기"로 표기되어 있습니다. 중량은 49g으로 Double Acton IMT/PEP  수동식 회복용 기구로 표기되어 있습니다.

 

일체형은 들이쉬는 숨(들숨)과 내쉬는 숨(날숨)을 동시에 호흡훈련기구 일체형 호흡강화 폐활량 증가 호흡기 운동기구라고 합니다!

 

빅브리드 IMT/PEP 호흡기 운동기구는 본인 폐활량에 따라 강도 조절을 하면서 어렵지 않게 입에 물고 숨쉬기 운동을 통해 폐활량이 낮은 분들도 쉽게 접할 수 있다고 합니다. 여기에 3가지 모드로 사용이 가능합니다.

 

 

 

▣ 빅브리드 일체형 IMT/PET 폐기능 개선 호흡 훈련기구 기능 및 3가지 모드 사용법.

 

가운데 Big 인쇄된 것이 "어탭터 커넥션"으로 해당 부위를 잡고 돌리면서 빨간색을 조절하면서 사용합니다. 빨간색 부분이 어텝터 커넥션과 멀어지면 강도가 높아집니다.

 

 

1. Mode 1 : PEP 바디(호기 운동, 내쉬는 숨, 날숨).

• 마우스 피스는 무조건 항상 PEP에 결합하고 사용.
• 분비물 배출을 위한 호기근 강화(가래 등).
• 폐확장 부전 증상 개선.
• 수술 전후 폐 기능의 강화 및 수술 이후 폐 합병증 예방.
• 호흡 근육의 힘과 내구력 증가.
• 노화현상 및 천식, 운동 부족 등의 숨이 가쁜 증상 감소.

 

2. Mode 2 : IMT 바디(흡기 들이쉬는 숨, 들숨).

• 호흡 시 복식호흡을 유도하여 횡격만 강화, 기기를 물고 들이마시면서 흡기 운동 모드.
• 기관지 천식 치료.
• 꾸준한 훈련을 통한 폐활량 증대.
• 기도 내 분비물이 모이는 것 예방.

 

3. Mode 3 : IMT/PEP 동시 사용으로 흡호기 운동을 동시 가능.

• 가운데 어텝더 커넥션 양쪽으로 빨간색을 멀어지게 하면서 빅브리드 제품을 입에 물고 복식호흡을 신경 써서 숨을 쉬어 주면 동시에 흡호기 운동이 가능.
• 한 번에 2가지 모드로 호흡운동을 할 수 있어 시간 단축 효과.
• 횡격막 두께 증가.
• 호흡근 강화.
• 심박출량 증가.
• 골반 기저근 향상.

 

▣ 빅브리드 PEP/IMT 일체형 폐기능 강화 호흡훈련기구 사용 효과 환자그룹.

 

인체기관 폐 자체에는 근육이 없어 주변의 근육을 강화해야 한다고 합니다. 더구나 대부분의 사람들은 폐 전체 기능의 30% 정도만 사용하기 때문에 복식호흡을 통해 폐활량 강화를 하는 게 좋다고 합니다.

 

• 사용목적 : 호흡 훈련을 위한 헬스케어 제품.
• 효능 : 천식이나 호흡 곤란의 완화에 도움, 근력을 키우는 아령 운동과 같이 호흡근을 빠르게 증진, 수술 전후 폐 기능 향상과 수술 후 폐렴 등 폐 합병증 예방.

 

• COPD(만성폐쇄성폐질환), 천식, 심부전증, 폐섬유증, 척추손상, 고혈압.
• 수면무호흡, 성대 기능 장애, 요통, 뇌졸중.
• 연하장애/근육병/구게릭, 수술 후 폐 합병증 예방.

 

 

 

본 제품을 분해한 이미지로 가운데 어댑터 커넥션을 잡고 천천히 빼내시면 분리가 됩니다. 코마개도 있지만 저는 오래전부터 복식호흡 훈련을 해서 사용하지는 않습니다.

 

전체 바디에서 PEP / IMT 바디는 색상만 다르고 부품은 동일하지만 "스프링"이 0.1mm 차이가 있습니다. 제가 직접 만져보니 IMT 스프링 좀 저항이 있어 조립 시 참고하셔야 됩니다. 그리고, 저는 이렇게 분해해서 미지근한 물에 세척을 하고 자연건조합니다.

 

▣ 빅브리드 일체형 PEP/IMT 연락처 및 홈페이지.

 

• 주소 : (46241) 부산시 금정구 부산대학로 63번길 2(부산대학교 효원산학협동관 410, 406호).
• 전화번호 : ☎ 051-518-4701.
• 이메일 및 홈페이지는 위 이미지를 참고하세요!

 

 

▣ 빅브리드 IMT/PEP 일체형 호흡훈련기구 사용 시 주의사항.

 

• 초보자들은 사용 전 복식호흡 연습을 충분히 해주세요!
• 압력 조절 단계는 위 이미지에서 가운데 어탭터 커넥션을 기준으로 원형 빨간 선이 수치 눈금선 범위 이하 or 이상을 넘지 않도록 해야 합니다. 가운데를 기준으로 너무 가까이 너무 멀지 않게!

 

• 본인 폐기능에 맞지 않는 강도 설정을 하면 호흡 운동 시 소음이 발생할 수도 있습니다.
• 초보자가 무리하게 하면 어지럽고 불규칙한 호흡이 발생할 수 있으므로 복식호흡을 충분히 연습.
• 제품은 분해 후, 미온수에 세척!
• 1일 30분 정도 편안하게 입에 물고 숨을 쉬는 것을 추천하지만 무리하지 않게 적당히도 괜찮습니다!

 

※ 아무튼 C19와 흡연으로 폐 건강이 중요한 시기에 꾸준하게 연습을 해야겠습니다!